Thai – Massage
Tief entspannen mit der echten Thai-Massage, der traditionellen Heilkunst über 2500 Jahre alt. Sie enthält Elemente aus Yoga, Akupressur, Ayurveda und ist beeinflusst vom Buddhismus.
Das Ziel ist Lösen von Energieblockaden und Verspannungen durch Druckpunktmassage, Dehnungen, Mobilisation der Gelenke, rhythmisches Drücken und Strecken. Sie bringt Körper und Geist ins Gleichgewicht.
Sabai – Massage
Eine sanfte bis rhythmische Ganzkörpermassage mit Öl durch langsame, fliessende, grossflächige Bewegungen und Massagegriffe.
Der Fokus liegt auf Harmonisierung von Körper und Geist. Einsatz von warmen, pflegenden Ölen, ggf. mit ätherischen Ölen angereichert (Aromatherapie-Effekt).
Wirkung auf Haut und Sinne: Das Öl wirkt pflegend, rückfettend und beruhigend für die Haut. Wärme und Duft unterstützen die Entspannung und Entschleunigung.
Sabai Deep Tissue – Massage
Tiefengewebsmassage
Linderung dort, wo der Schmerz beginnt. Diese Massage zielt auf tief liegende Muskelund Bindegewebsschichten ab.
Sie löst chronische Verspannungen, verbessert die Durchblutung und hilft bei muskulären Beschwerden durch Sport, falsche Haltung oder Stress.
Ideal für Sportler, Büroangestellte oder alle mit chronischen Muskelverspannungen
Hot Stone – Massage
Hot Stone ist eine wohltuende Massagetechnik, bei der glatte, erhitzte Steine auf bestimmte Körperstellen gelegt und teilweise auch aktiv zur Massage verwendet werden.
Ziel ist tiefe Entspannung durch tief eindringende Wärme, verbesserte Durchblutung, Stressabbau und Förderung der inneren Ruhe, Anregung des Lymphflusses, Linderung von Verspannungen, bei Kopfschmerzen oder Schlafproblemen.